Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Qwerwer
Journal
21 Oct 22
Qwerwer's Journal, 21 Oct 22
Qwerwer's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Обед. Рис и рыбные котлеты.
Надо быстрее бы поесть и бежать дальше учиться. Сегодня немного сложнее из-за чего обучение двигается медленнее.
Сегодня вечером будет персональная тренировка в тренажерном зале.
View Diet Calendar
, 21 October 2022:
1478 kcal
Fat: 58.17g | Prot: 67.68g | Carbs: 164.80g.
Breakfast:
Акконд Рулада Сливки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Финский Сервелат.
Lunch:
Котлеты из Трески, Рис Вареный.
Dinner:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп.
more...
1863 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Qwerwer's Weight History
View Complete History