|
До того как я начала считать калории, для меня ЭТО было безобидным приемом пищи. Сейчас я вижу: 500 кКал и 100 углеводов... Если очень хочется, то можно. Можно остаться без гарнира на весь оставшийся день, позавтракав с утра варениками)))
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 119.56g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Эконива Молоко 2,5%, Рестория Шеф Вареники с Вишней. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, Каждый День Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
|
 Comments
21 Oct 22 by member: olgaruzgulyeva
|
Лучше во всем разбираться и быть перфекто, чем вслепую т вопрос что со мной не тау и комплексы.
21 Oct 22 by member: Тина444
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РожокПирожок's Weight History
|