Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
867 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 18.92g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Махариши Кексы для Детского Питания с Банановым Джемом, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Лаваш Тонкий. Lunch: Слобода Майонез, Майонез, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|