Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 74.29g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Healthy Food Паштет из Тофу Русский , Хлебная Страна Хлебец Паве. Lunch: Запеканка Куриная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Магнит Слива, Яйцо, Лэнд Яблоко Гренни Смит, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|