|
325калл🙄🤪лаваш,балык сыр,айзберг
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 86.40g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Магнит Персик, Бабушкино Лукошко Пюре Цыпленок Овощи, Бабушкино Лукошко Пюре Треска Картофель. Dinner: Белая Дача Салат Айсберг, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Торес Балык Кавказский. Snacks/Other: Сочинский Хлебокомбинат Трубочка с Белковым Кремом , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Сыр Голландский, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
20 Oct 22 by member: owbe92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|