|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
2339 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 194.26g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Изюм, Орехи Макадамии, Простоквашино Творог 2%, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Иван-Поле Яблоко Печёное, Приготовленная Тыква, Кинза, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Iberica Маслины без Косточки, Магнит Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Фрайтак's Weight History
|