Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 64.55g | Carbs: 75.46g.
Breakfast: Бондюэль Горошек Консервированный , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|