Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1710 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 135.33g | Carbs: 207.95g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Maíz, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Naranjas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Huevo, Ciruela. Lunch: Lentejas Hervidas, Papa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dinner: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Hacendado Queso Crema Light, Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Tortitas de Maíz, Tomate Frito, Hacendado Cous Cous, Vegetales, Hacendado Atún Claro al Natural , Huevo. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Melocotones. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria.bahia's Weight History
|