|
Минус 200г
|
67.4 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 134.94g | Prot: 108.06g | Carbs: 30.97g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Гауда, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Гауда, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Арахис, Арахис, Малина, Snaq Fabriq Coco Tropic, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Коммунарка Шоколад Горький 90%, Сыр Моцарелла, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|