AnnKuch's Journal, 18 Mar 15

Юбилей прошел не зря...
72.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2015:
1637 kcal Fat: 102.75g | Prot: 96.91g | Carbs: 82.47g.   Breakfast: Салат Мимоза, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Куриный Рулет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нижегородский Тунец Соломка Сушений, Дымов Буженина, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. more...
2033 kcal Exercise: прогулка с ребенком - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 9.1 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
ничего страшного - сгонишь правильным питанием! 
18 Mar 15 by member: Aida_ia
Думаю тут спортом надо, а я уже неделю филоню - не хочу и все (коленки по весне еще больше ноют) Читала, что весной все болячки вылезают 
18 Mar 15 by member: AnnKuch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnKuch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.