С добрым утром FS-ники! На завтрак ватрушки с ананасом и мягким творогом (не все, только 2). Одна на 150 кКал.
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
3140 kcal
|
Fat: 126.49g | Prot: 173.45g | Carbs: 316.39g.
Breakfast: Магнат Double Соленая Карамель, Bombbar Топпинг Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо), Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Ватрушки 🍍 ананас. Lunch: Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Кофе, Ватрушки 🍍 ананас. Dinner: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Snacks/Other: Чай, Росвкус Эклер. more...
|
|
Comments
Как красиво 😍 приятного аппетита!
19 Oct 22 by member: gt202
|
Саша, как ярко и вкусно 😋 чудесного дня и настроения 😘
19 Oct 22 by member: berezina.u
|
19 Oct 22 by member: MissKompromiss
|
Саша, доброго денечка 🌷🥰! Солнечные ватрушки ☀😍😋, то что надо для прекрасного начала дня 😉
19 Oct 22 by member: glebovaalla30
|
Саша доброго дня👍🍁 отличные ватрушки какие, а ананас консервированные? 🍍 аппетитно и красиво 😍
19 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
|
Какая красота!
Тоже так попробую сделать!
19 Oct 22 by member: Дереза2
|
Очень красивый завтрак 😍😍😍
19 Oct 22 by member: Лариса 1977’
|
Саша, добрый день! Ватрушки замечательные, прекрасный и солнечный завтрак😍🤤 Хорошего тебе дня❤️
19 Oct 22 by member: Коралин Браун
|
Кака красотища 👍 хозяюшка 🔥
19 Oct 22 by member: легкая пушинка2)
|
Такие классные солнышки!😉
19 Oct 22 by member: SneginaS
|
Саша, добрый вечер 💐кака красиво и вкусно у тебя 😍🔥🔥🔥👍
19 Oct 22 by member: Наташа300
|
Саша очень аппетитные ватрушки🔥
19 Oct 22 by member: Клыкова Ирина
|
А сами ватрушки из чего ?)
19 Oct 22 by member: NastasyaVolk
|
Требуем Рецепт в студию! 😊😊😊
19 Oct 22 by member: MissKompromiss
|
Какие солнечные! Творог после запекания положила? Как он остался таким белоснежным?
20 Oct 22 by member: nancy ya
|
20 Oct 22 by member: Леонесска
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|