Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 52.27g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Апельсин. Lunch: ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир. Dinner: Сыр Гауда, Орехи Кешью, Котлета Куриная, ВкусВилл Паштет из Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraPekina's Weight History
|