bcatharina's Journal, 18 Oct 22

Me sentindo cansada e fraca

View Diet Calendar, 18 October 2022:
1464 kcal Fat: 49.45g | Prot: 96.33g | Carbs: 157.31g.   Breakfast: Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Integral, Shefa Leite Desnatado. Lunch: Beterraba Cozida, Carne Moída, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Dinner: Mel, Seara Patê de Peito de Peru , Nestlé Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo. more...



     
 

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