kseniyazot's Journal, 18 Oct 22

Ужин: омлетный блинчик с творожным сыром🥚🧀

View Diet Calendar, 18 October 2022:
1635 kcal Fat: 77.47g | Prot: 98.56g | Carbs: 130.01g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Перепелиное Яйцо, Атлантика Форель, Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Snacks/Other: Now Foods Бразильский Орех. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
правильный ужин! 
18 Oct 22 by member: jashinakaterina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kseniyazot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.