Перекус за навчанням 🤍📁 Кава із цукеркою - 115 кКал P.s. : у цій кав‘ярні вже й не питають, що буду брати😅 Не знаю, як можно без кави?)
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
878 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 32.62g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Сыр Российский, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Lunch: President Сметана 10%, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Лукас Конфета Аркадия, Печенье Рыбки, President Сметана 10%, Зеленый Лук, Повна Чаша Шинка Куряча, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Хлеб Зерновой, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Капучино. more...
|
|
1339 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenabatickaa's Weight History
|