lenabatickaa's Journal, 18 Oct 22

Перекус за навчанням 🤍📁
Кава із цукеркою - 115 кКал
P.s. : у цій кав‘ярні вже й не питають, що буду брати😅
Не знаю, як можно без кави?)

---

878 kcal

Fat: 31.55g | Prot: 32.62g | Carbs: 119.01g.   Breakfast: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Сыр Российский, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Lunch: President Сметана 10%, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Лукас Конфета Аркадия, Печенье Рыбки, President Сметана 10%, Зеленый Лук, Повна Чаша Шинка Куряча, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Хлеб Зерновой, Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблоко, Конфета, Капучино. more...

1339 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...