Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 70.87g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Global Village Фасоль Белая Консервированная, Майонез, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|