nahtycosta's Journal, 17 Oct 22


View Diet Calendar, 17 October 2022:
1627 kcal Fat: 52.34g | Prot: 114.58g | Carbs: 171.95g.   Breakfast: União Açucar Cristal, Pullman Pão de Forma, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Caffeine Army SuperCoffee, 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo Mexido. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Acém Cozido, Tabela TACO Chuchu Cru, Coopatos Manteiga com Sal, Quero Feijão Carioca . Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), 3 Corações Cappuccino Classic, Peterfrut Morango Congelado, Peccin Trento Bites. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nahtycosta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.