Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1053 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 83.36g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Самокат Батон. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Котлета Домашняя, Борщ с Курицей. Dinner: Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Минская Марка Творог 2%. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
легкая пушинка2)'s Weight History
|