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View Diet Calendar, 17 October 2022:
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1526 kcal
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Fat: 28.66g | Prot: 67.93g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Café, Canela, Mercadona Mezcla de Semillas, Kiwi, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Bebida de Soja Zero, Plátano. Lunch: Vinagre Balsámico, Cebollas Rojas, Huevo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Granada, Mangos. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Pan Rustico, Tomates Rojos, Ceviche de Pescado. Snacks/Other: Consum Barritas de Muesli con Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos. more...
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 Comments
17 Oct 22 by member: didi2920
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Holà didi,
Ensalada sencillisima, mango, granada, atún, garbanzo y huevo duro, aderezo con yogourt griego, el juego de las frutas y vinagre balsámico y si quieres un poco de cebolla.
17 Oct 22 by member: krito13
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