|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 52.99g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Vişne Reçeli, Fındık, Mantar, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek, Yumurta. Lunch: Torku Pötibör , Ülker Çizi Peynirli Kraker, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Elma (Derisi Olmayan), Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. Dinner: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Nimet Kepekli Ekmek, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Ev Yapımı Granola, Sütlaç. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryatuntas's Weight History
|