Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 115.34g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Zero Toffee Jamboo, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лечо. Dinner: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Магнит Слива. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Сырники протеиновые ССВ. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maccity19275's Weight History
|