Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 51.63g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Продукт Алтая Слайсы Особые, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла со Сметаной. Snacks/Other: Пятерочка Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|