eu tô desse jeito, eu pesava 67 kg, mês passado tava com 88, hoje tô com 81 travado não sai nem fudendo. 1 mês fazendo dieta de 1200 calorias. tá tenso.
16 Oct 22 by member: Diego Landi
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2019 tbm tava magrinha. 2020 pra cá to enorme. de 63 quilos pra 100 😪
16 Oct 22 by member: Flávia181
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Temos 2 opções: ficamos lamentando e procurando justificativas, ou levantar e ir em direção ao nosso objetivo... eu escolho a segunda opção!
16 Oct 22 by member: Anderson 110313
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Ponto positivo: vc estava magro há pouco tempo! O corpo te memória e volta mais rápido. E tem a ajuda da testosterona que lhe dando o espaço faz mágica. Logo mais você está melhor que em 2019!💪🏼💪🏼💪🏼
16 Oct 22 by member: alezaragoza
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Eu tô na mesma meta . 10k até o final do ano. Bora 💪🏻
16 Oct 22 by member: Aline Soeiro
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16 Oct 22 by member: cibelepaulino_
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Isso aí!!! Foco e força pra você! Você consegue !! 💪💪🙏🏻
16 Oct 22 by member: Lala-20kl
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16 Oct 22 by member: Anderson 110313
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16 Oct 22 by member: brenolino
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eu tbém perdi meus resultados físicos depois de 2020. Meu foco tbém é emagrecer os 10kg que engordei e ganhar massa magra. Vambora que a gente consegue 🙌
16 Oct 22 by member: LiOliveiraSanga
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Também tô nessa! Vamos sim!
17 Oct 22 by member: Suzane Guimarães
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Meu antes e depois está igual!!!
17 Oct 22 by member: cyp34
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17 Oct 22 by member: gabiazuaga
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17 Oct 22 by member: analuisamaia
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17 Oct 22 by member: Guilherme237
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17 Oct 22 by member: BrunaMon
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17 Oct 22 by member: marilea44
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Na torcida!!! Vai dar certo 💪🏾🙏🏽
17 Oct 22 by member: Mari L.O
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