|
попробую питание до 12:00
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
3490 kcal
|
Fat: 140.06g | Prot: 66.89g | Carbs: 483.21g.
Breakfast: Лимонад Груша,Карамель, Let's Do Organic Крахмал Тапиока, Fun Food Salsa Соус для Начос, Добрый Pulpy Тропический, Delicados Nachos с Сыром, Corin Corn Pop Corn Fruit Mix . Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Абаканские Сласти Шоколадная Конфета Черёмуховые с Помадкой, Абаканские Сласти Шоколадное Ателье с Варёной Сгущёнкой , Славянка Конфеты "Эли", Лимон, Лук, Помидоры, Черный Перец, Кинза, Чеснок, Fun Food Salsa Соус для Начос, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Виноград, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Ржаной Хлеб. Dinner: Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Shweppes Shh...Lemon, Черный Перец, Кинза, Чеснок, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Яблочная Кожура, Мята, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Магнолия Бельгийские Вафли с Вареной Сгущенкой, Русский бисквит Кекс с Начинкой из Клубничного Джема, Карамель, Черногорский Кондитерский Концерн Пастила Цветной Микс, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . more...
|
|
1119 kcal
|
Exercise:
Ходьба 1.2 км - 58 minutes, УПРАДНЕНИЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ЛИЦА для челюстей и щек! Линия от рта (носогубная складка) - 9 minutes, Resting - 16 hours and 4 minutes, Sleeping - 6 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
done for.'s Weight History
|