trubenkovakarina1's Journal, 16 Oct 22

Доброе утро 🌞

Завтрак.

Рулетики из малосольной горбуши, яйцо, огурец и укроп.

View Diet Calendar, 16 October 2022:
1032 kcal Fat: 34.80g | Prot: 82.31g | Carbs: 89.57g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Noris Горбуша Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Увелка Гречка , Запеканка Домашняя из Грудки, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фастфрут Пастила Фруктовая , Магнит Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trubenkovakarina1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.