|
не худеется, правда ем на 1700-1800 ккал при норме в 2000....да грешу в первой половине дня сладеньким ....просто наверное мало двигаюсь...помогите похудеть 😭😭😭
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 57.07g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Хрустим Сухарики Сметана, Добрый Лимон-Лайм, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Snickers Мороженое Snickers Ведро, Арбуз, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. more...
|
|