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Almoço de sexta: arroz de couve-flor, salmao, textura de soja com batata e cenoura cozida
View Diet Calendar, 14 October 2022:
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1324 kcal
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Fat: 33.84g | Prot: 73.72g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Danubio Cream Cheese Light, Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Suco de Acerola, Batata Inglesa Cozida, Camil Proteína de Soja Texturizada, Cenouras Cozidas, Salmão, Arroz de Couve Flor. Dinner: Ameixas, Abacaxi, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Multigrãos. Snacks/Other: Danubio Cream Cheese Light, Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola. more...
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1796 kcal
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Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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