Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 70.89g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Лимон, Помидоры. Dinner: Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфета, Зеленоградское Ряженка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Династия Конфеты Шоколадные Малина-Маскарпоне, Творог 5%, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|