40 anos de idade. Pai recente, 137 kg. Preciso mudar de vida!!! O dia é hoje, a Hora é agora!!!
View Diet Calendar, 13 October 2022:
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1124 kcal
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Fat: 52.79g | Prot: 57.72g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Beterrabas, Cenouras, Cupim Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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2876 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Melhor decisão 👏🏽👏🏽👏🏽 linda sua princesinha !!
13 Oct 22 by member: DeahFitness
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Isso aí, quem sabe faz a hora, não espera acontecer 🤗. Com uma princesa linda dessas, merece toda sua saúde pra desfrutar momentos lindos com ela 🥰🥰😍👌. Bora pra cima... 💪💪👏👌
13 Oct 22 by member: Nil Galhardo
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Fabricio1982's Weight History
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