Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 78.92g | Carbs: 194.58g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Сахар, Ашан Перец Рамиро, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: DARЫ Козинаки Спирулина, Кофе Латте, SPAR Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|