Доброго ранку ☀️ На сніданок сирники з грушею, бананом, фізалісом і трошки кориці - 400 кк
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 80.80g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Йогурт Греческий, Физалис, Банан, Груша, Сырники Домашние. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый, Салат Айсберг. Dinner: Голубика, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Білий З Цільним Лісовим Горіхом Та Рисовими Пластівцями. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
13 Oct 22 by member: ana7tasiaaa
|
Дякую, але на смак були так собі сирники. Забагато муки додала. Ще, поки що, не знайшла свій ідеальний рецепт
13 Oct 22 by member: Katja Ermakova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katja Ermakova's Weight History
|