melokgeyl's Journal, 12 Oct 22

300 кк, и грустно и вкусно, слойка с творогом

View Diet Calendar, 12 October 2022:
1194 kcal Fat: 47.71g | Prot: 47.61g | Carbs: 152.03g.   Breakfast: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Приготовленная Тыква, Банан, Груша, Яблоко. Dinner: Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Жареное Яйцо без Жира, Слойка с Творогом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
1208 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melokgeyl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.