melokgeyl's Journal, 11 Oct 22


View Diet Calendar, 11 October 2022:
1200 kcal Fat: 33.08g | Prot: 93.35g | Carbs: 131.67g.   Breakfast: Финик, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Слойка с Творогом. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Финик, Веселый Молочник Творог, Приготовленная Тыква, Банан. more...
1208 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melokgeyl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.