Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1098 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 67.67g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Яблоко, Банан. Lunch: Роллтон Крем-Суп с Лесными Грибами и Сухариками, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|