janar.a's Journal, 11 Oct 22


View Diet Calendar, 11 October 2022:
1192 kcal Fat: 51.12g | Prot: 57.39g | Carbs: 138.02g.   Breakfast: Кофе, Семга Слабосоленая, Эмиль Творожный Сыр, Каравай Хлеб Литовский, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Каравай Хлеб Литовский, Эмир Сыр Сметанковый, Сладкий Красный Перец, Увелка Готовый Булгур с Киноа , Говяжий Фарш. Dinner: Курица Вареная, Малиновое Варенье, Травяной Чай, Майонез, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janar.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.