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exatamente igual 🙏
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57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2022:
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2216 kcal
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Fat: 64.80g | Prot: 122.35g | Carbs: 307.92g.
Breakfast: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Triunfo Bolacha Maizena, Ovo Frito, Siamar Extrato de Soja, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Isolado, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Azeite de Oliva, Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tutu de Feijão, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Laranja Pêra, Banana Nanica. Snacks/Other: Ovo Cozido, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Yoki Tapioca. more...
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steady weight
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oliveirarita1106's Weight History
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