|
Сегодня решил себя побаловать. Провел первый день с тренером в зале и качестве награды сегодня два пито в пшеничном лаваше с голенью индейки, луком, квашеной капустой и зеленью. Вот эти два красавца всего на 495 ккал!
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 126.22g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Форель, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Красная Цена Кетчуп, Вареное Яйцо, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Петрушка, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Светофор Паутинка Кальмара Сушеная, William Lawson's Виски. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gess.fcsm's Weight History
|