Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 117.18g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, Магнит Грейпфрут , Запеканка Двухслойная Шарлотта Физикл . Lunch: Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Тушеная Куриная Печень Шарлотта Физикл. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|