Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1039 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 71.18g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Аморе Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Джюгас Сыр, Сливочное Масло, Barilla Макароны. Dinner: Сметана , Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65Катерина's Weight History
|