Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 70.34g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Съешь Меня Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб , Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Sorbon Mini Cone, Куриные Крылышки с Кожей , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Винегрет. Dinner: Малиновое Варенье, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Bonvida Мини Карамель Леденцовая, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|