|
На перекус в школу вновь морковка, 31кк.
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 100.31g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Яйцо, Провиньон Ветчина Рубленая, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Морковь, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное филе, Цветная Капуста, Effort Протеиновый Батончик Лимонный Коктейль. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
1479 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour and 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martin404i's Weight History
|