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Hoy es el mes primero de mi dieta. Pues no es una dieta en el sentido habitual, sino un sistema de alimentación sana. De verdad, los resultados me han sorprendido bastante.
Empecé con 93-94 kilos y hoy tengo 88 kilos. Además he perdido 6cm de cintura que tampoco está mal!
Con situación en la que me encuentro hoy estoy suficiente orgullosa de mi misma. Aunque otras personas pueden pensar ¿como yo podría permitir que el peso aumente desde 65 hasta 94 kilos? Yo tampoco no se. Y intento volver mi cuerpo normal. Tal vez os contaré lo todo que ha pasado y sigue pasar en mi vida. Pero no se si a alguien le va a interesar 😃
View Diet Calendar, 09 October 2022:
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1430 kcal
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Fat: 62.72g | Prot: 118.21g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Hacendado Yogur Griego, Селедка, Дашины оладьи из кабачков, Скумбрия. Lunch: Бананы, Hacendado Yogur Griego, Бульон из куриной грудки, Hacendado Pasta Fideuá . Snacks/Other: Скумбрия, Wellmix Deluxe Lemon Cheesecake. more...
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 Comments
Felicidades Daría, sigue así, tú puedes 👍
09 Oct 22 by member: Beaatrizzz
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Muchas gracias! Que bien encontrar el fuerte apoyo por aquí 🫶
09 Oct 22 by member: Daria_aga
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