|
Cemilan sore2 sebanyak ini cuma 290 kalori
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 95.38g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Beorganik Chia Seed, Pisang, Herwell Herslim. Lunch: Pakcoy, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Oreo Oreo Original, Roma Wafello Butter Caramel, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Dimsum, Wortel, Sawi Putih, Telur, Tahu. more...
|
|
 Comments
spill resepny kak dan bahannya apa aja
09 Oct 22 by member: 15dianasandra
|
09 Oct 22 by member: awagokil
|
Bahan : tahu bandung 5 pcs ( 250 gram )
Telur 1 butir
Wortel 30 gram
Daun bawang
Bawang putih 1 siung di parut
Aduk2 jadi satu kasih bumbu garam dan royco
Pelapisnya pake sawi putih, sawi putihnya aku kukus bentar biar lemes . Pas udah lemes balut adonan tahu telur tadi pake sawi putih .. asli enak bgt .. anggep aja lagi makan somay versi low calorie 😂
09 Oct 22 by member: Pitaazkiya
|
mantapp thankyou kak pengen ku tambahin putih telur lg biar makin tinggi proteinnya
09 Oct 22 by member: martha_fitfoodie
|
Iya klo gak di tambahin dada ayam juga kayaknya makin manteb ahahaha
09 Oct 22 by member: Pitaazkiya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pitaazkiya's Weight History
|