Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 131.60g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Meggle Мягкий Сыр, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Цукини, Пангасиус. Dinner: Тыквенные Семечки, Пятерочка Сливы, Жидкий Протеин, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frei_kate's Weight History
|