Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
2103 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 75.40g | Carbs: 174.31g.
Breakfast: Братья Караваевы Сельдерей с Индейкой, Братья Караваевы Чизкейк. Lunch: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Dinner: Weissberg Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Семушка Кешью Сушеный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Galkina's Weight History
|