|
Задача на сегодня :
- подтягивания 6
- приседания 12
- отжимания 6
- приседания 12
Подходов - на один больше = 6.
С жоревом конечно факап на факапе.
Зато закупила цветной капусты на следующую неделю)
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 68.68g | Carbs: 288.09g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, SPAR Ролл Филадельфия Масаго, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: SPAR Филадельфия Лайт, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|