Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1670 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 87.96g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Щи с Курицей, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Курица Вареная, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Dinner: Арзамасский Хлеб Плюшка Домашняя, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Elza Цикорий Отборный, Папа Может Финский Сервелат, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|