dashkoval's Journal, 08 Oct 22

Завтра на 600 кал, похмельный 🤪

View Diet Calendar, 08 October 2022:
704 kcal Fat: 41.07g | Prot: 37.89g | Carbs: 47.44g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . Lunch: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . more...
2294 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

95 Supporters    Support   

Comments 
какие штучки интересные, это пельмешки, манты такие? 
08 Oct 22 by member: Тати2019
Манты, леплю с постной говядиной и картошкой + пюре лука )) 
08 Oct 22 by member: dashkoval
Красота! 
08 Oct 22 by member: Тати2019
ой а где такую тарелку взять?) 
08 Oct 22 by member: irishachirkova
Тарелка класс 👍 
08 Oct 22 by member: Ане4каНН
Под каждой фотографией отвечаю на этот вопрос) тарелка есть на всех маркеталейсах, в поиске тарелка для похудения) 
09 Oct 22 by member: dashkoval

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkoval's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.