Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 85.13g | Carbs: 186.88g.
Breakfast: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, яичница. Lunch: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой с Солью, Bud Пиво Безалкогольное, Сухогруз Кольца Кальмара. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Угощение Славянки Баклажанная Икра, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, яичница. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|