Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 86.18g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Васильково Поле Молоко 2,5%, Зодиак Торт "Кудрявый Пинчер". Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Гречка Томленая с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Редис, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Яблоки Айдаред, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Васильково Поле Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanaka's Weight History
|